Respiro de Final
de Semana
Yoga - Natureza - Descanso
Uma viagem diferente.
Um final de semana para se conectar consigo, com os outros e com a natureza. Além de voltar para casa com lindas memórias, também levamos ferramentas úteis para o nosso dia a dia.
Durante 3 dias, além de curtir e descansar profundamente aprendemos a meditar. Também aproveitamos as belezas da Serra da Mantiqueira fazendo trilhas, banho
de cachoeira e vivências na natureza.
O que está incluso
Depoimentos
"Busquei o retiro para me dar um descanso da rotina da cidade. Foi o primeiro retiro deste tipo que eu fiz. Já fiz muitos outros cursos, mas todos dentro da cidade. A grande diferença é estar o todo o tempo imerso nessa natureza abundante, nos intervalos tive contato com a cachoeiras, fogueira, animais e mirante.
As técnicas aprendidas no curso, me ajudaram muito a acalmar a mente e a entrar no estado meditativo. Sigo praticando todos os dias e já colho os benefícios. Minha disposição fisica melhorou e estou mais presente em cada momento da minna vida."
Vinicius
Valor do Retiro
(por tipo de Acomodação)
Sobre nós
Conheça um pouco sobre quem cuida de cada detalhe dos nossos retiros.
Benefícios do Retiro Respiro de Final de Semana
Redução do estresse e relaxamento profundo;
Mais presença e quietude na mente;
Aumento do Conhecimento de si;
Melhora no alongamento e rigidez do corpo;
Nutrição e desintoxicação com alimentos agroflorestais e orgânicos;
Aumento da energia vital;
Espaço sem julgamento e acolhedor;
Silêncio no ambiente que ajuda a silenciar internamente;
Aprender ferramentas para usar no dia a dia em situações difíceis;
Tempo livre para contemplação e descanso;
Mergulho na natureza.
Reserve sua vaga
- Retiro Respiro de Janeiro (30/01 - 01/02)30 de jan. de 2026, 19:00 – 01 de fev. de 2026, 14:30Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
- Retiro Respiro de Março (13 - 15)13 de mar. de 2026, 15:00 – 15 de mar. de 2026, 15:00Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
- Retiro Respiro de Março (27 - 29)27 de mar. de 2026, 19:00 – 29 de mar. de 2026, 14:30Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
Retiros especiais:
Facilidades de Pagamento
-
Pagamento via PIX
-
Até 4x no Cartão de Crédito
Onde estamos
Cidade de Monteiro Lobato - SP
Serra da Mantiqueira Paulista
140 km de São Paulo
52 km de São José dos Campos
360 km do Rio de Janeiro
Política de Cancelamento
Entendemos que imprevistos acontecem e buscamos conduzir os cancelamentos com clareza e respeito.
Para inscrições realizadas pela internet, o Código de Defesa do Consumidor (Art. 49) garante o direito de arrependimento em até 7 (sete) dias corridos a partir da confirmação da inscrição, com reembolso integral, independentemente da data de início do retiro.
Após esse prazo:
Cancelamentos solicitados com 15 dias ou mais de antecedência do início do retiro:
→ reembolso de 50% do valor pago.
Cancelamentos solicitados com 14 dias ou menos de antecedência:
→ não haverá reembolso, pois os custos do retiro já estarão comprometidos.
Cancelamentos realizados no dia do retiro, casos de não comparecimento, abandono durante o retiro ou pedidos de transferência de data não dão direito a reembolso, crédito ou reagendamento.
Perguntas frequentes
Uma parceria
A Arte de Viver é uma organização internacional fundada em 1981 pelo mundialmente conhecido líder humanitário e espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.
Há mais de 40 anos oferece cursos, que incluem técnicas de respiração, meditação, yoga, e sabedoria prática para o dia a dia, ajudado milhões ao redor do mundo a transformar completamente suas vidas.