Respiro de Final
de Semana
Yoga - Natureza - Descanso
Uma viagem diferente.
Um final de semana para se conectar consigo, com os outros e com a natureza. Além de voltar para casa com lindas memórias, também levamos ferramentas úteis para o nosso dia a dia.
Durante 3 dias, além de curtir e descansar profundamente aprendemos a meditar. Também aproveitamos as belezas da Serra da Mantiqueira fazendo trilhas, banho
de cachoeira e vivências na natureza.
O que está incluso
Depoimentos
"Busquei o retiro para me dar um descanso da rotina da cidade. Foi o primeiro retiro deste tipo que eu fiz. Já fiz muitos outros cursos, mas todos dentro da cidade. A grande diferença é estar o todo o tempo imerso nessa natureza abundante, nos intervalos tive contato com a cachoeiras, fogueira, animais e mirante.
As técnicas aprendidas no curso, me ajudaram muito a acalmar a mente e a entrar no estado meditativo. Sigo praticando todos os dias e já colho os benefícios. Minha disposição fisica melhorou e estou mais presente em cada momento da minna vida."
Vinicius
Valor do Retiro
(por tipo de Acomodação)
Sobre nós
Conheça um pouco sobre quem cuida de cada detalhe dos nossos retiros.
Benefícios do Retiro Respiro de Final de Semana
Redução do estresse e relaxamento profundo;
Mais presença e quietude na mente;
Aumento do Conhecimento de si;
Melhora no alongamento e rigidez do corpo;
Nutrição e desintoxicação com alimentos agroflorestais e orgânicos;
Aumento da energia vital;
Espaço sem julgamento e acolhedor;
Silêncio no ambiente que ajuda a silenciar internamente;
Aprender ferramentas para usar no dia a dia em situações difíceis;
Tempo livre para contemplação e descanso;
Mergulho na natureza.
Reserve sua vaga
- Retiro Respiro de Setembro (12 - 14)12 de set. de 2025, 19:00 – 14 de set. de 2025, 14:30Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
- Retiro Respiro de Outubro (24 - 26)24 de out. de 2025, 19:00 – 26 de out. de 2025, 14:30Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
- Retiro Respiro de Novembro (28 - 30)28 de nov. de 2025, 15:00 – 30 de nov. de 2025, 15:00Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
- Retiro Respiro de Dezembro (12 - 14)12 de dez. de 2025, 19:00 – 14 de dez. de 2025, 14:30Monteiro Lobato, Terceira Trav. da Estrada do Fabiano, 74 Bairro dos Souzas, Monteiro Lobato - SP, 12250-000, Brasil
Facilidades de Pagamento
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Pagamento via PIX
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Até 4x no Cartão de Crédito
Onde estamos
Cidade de Monteiro Lobato - SP
Serra da Mantiqueira Paulista
140 km de São Paulo
52 km de São José dos Campos
360 km do Rio de Janeiro
Uma parceira
A Arte de Viver é uma organização internacional fundada em 1981 pelo mundialmente conhecido líder humanitário e espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar.
Há mais de 40 anos oferece programas, que incluem técnicas de respiração, meditação, yoga, e sabedoria prática para o dia a dia, ajudado milhões ao redor do mundo a transformar completamente suas vidas.